Mød MOV'eren: En samtale med Anders Laursen

Sidste måned sluttede MOVV-ambassadør Anders Laursen på en 15. plads ved verdensmesterskabet i 48-timers løb, hvor han tilbagelagde 336,8 kilometer over to dage i Danmarks nationalfarver. Ikke dårligt for en person, der engang fik sin familie til at love at overtale ham til aldrig at løbe et maraton igen.

Fortæl os om din løberejse. Hvordan begyndte du at løbe, og hvad holder dig motiveret?

Det går langt tilbage. Jeg har altid brugt løb som mit redskab til at kontrollere min vægt. Jeg har kæmpet med vægten hele mit liv, så for ikke at miste helt kontrol, løb jeg. Men uden at nyde det – mere som en pligt.

Efter jeg mistede min mor i efteråret 2006, besluttede jeg mig for at træne til et maraton. Jeg gennemførte det i maj 2007 på 3 timer og 49 minutter og svor, at jeg aldrig ville gøre det igen. Jeg bad endda min familie om at tale mig fra det, hvis jeg nogensinde fik den idé igen. Jeg holdt det løfte i syv år.

Hvad fik dig til at løbe igen efter den pause?

Før mit bryllup havde jeg brug for at tabe mig igen og begyndte at løbe regelmæssigt. Endte med et maraton på 3:23 i maj 2014 – en uge efter brylluppet.

Igen en pause fra regelmæssig løbning, indtil min nuværende løbekammerat udfordrede mig til en fest i november 2022 til at deltage i ZUT-løbet i juni 2023. Et monster på 110 km i bjergene i det sydtyske. Ikke kun næsten tre gange min længste løbetur, men også med omkring 5.000 højdemeter. Det lød som en god idé i det øjeblik. Dagen efter indså jeg, hvad jeg havde rodet mig ind i.

Jeg er en person, der ikke giver op, når jeg først har taget en udfordring op, så min kone og jeg blev enige om at give det en chance. Jeg begyndte at træne mere regelmæssigt og med højere volumen end nogensinde før.

Hvordan gik det første ultraforsøg?

Som forberedelse tilmeldte vi os et 60 km trailløb i Silkeborg i april 2023. Det gik overraskende godt, og pludselig var jeg ultraløber, fyldt med selvtillid til ZUT.

ZUT var dog en helt anden historie – et sandt bæst sammenlignet med Silkeborg. Vi startede klokken 22 og løb ud i natten og oppe i bjergene. Desværre var det en for stor udfordring for os på det tidspunkt. Da min kammerat fik en knæskade, besluttede jeg at forlade løbet med ham. Den følelse af skuffelse har hjemsøgt mig lige siden, men hjalp mig også med at huske den følelse, når det blev hårdt.

Trods den dårlige oplevelse, var jeg fuldstændig hooked. Den følelse af at stå på toppen af ​​et bjerg og se solopgangen er fantastisk og ubeskrivelig.

Derfra var din udvikling utrolig. Fortæl os om den rejse til verdensmesterskaberne.

Derfra gik det hurtigt. Jeg gennemførte 100 km i september 2023, derefter 100 miles i marts 2024 i et baggårdsløb, hvor jeg gennemførte 24 runder. Næste udfordring var et 48-timers løb i oktober 2024, hvor jeg formåede at tilbagelægge 310 km. Det sikrede mig en plads på det danske landshold i flerdagesløb.

Ved verdensmesterskabet i 48-timers løb i maj-juni 2025 tilbagelagde jeg 336,8 km for at komme på 15. pladsen. Jeg er mere motiveret end nogensinde før til at nå meget højere distancer.

Hvad får dig til at blive ved med at presse disse grænser?

Min primære motivation er at udfordre mine grænser og lære af de kriser, jeg står over for. Jeg havde aldrig forestillet mig, hvor meget mere menneskekroppen er i stand til, før jeg begyndte at dyrke ultraløb, og jeg er så fascineret og nysgerrig omkring dette. Læringen har også givet mig perspektiv på andre aspekter af livet. Jeg ser udfordringer fra arbejdet pludselig virke mindre og lettere at overvinde, hvis jeg bare læner mig fremad og fortsætter med at presse på.

Jeg finder også stor tilfredsstillelse, hvis jeg hører, at min historie motiverer andre mennesker til at være mere aktive, fordi jeg virkelig tror på, at med en mere aktiv livsstil følger et bedre liv generelt. Gevinsten for tid brugt på fysiske aktiviteter er ti gange det værd i form af forbedret livskvalitet.

Ud over den fysiske udfordring, hvad betyder løb så for dig personligt?

Løb er min terapi og meditation. Jeg bruger det til at få klaret hovedet i en travl hverdag, til at brainstorme, når arbejdsopgaver har brug for et nyt perspektiv. Hvis jeg har et problem på arbejdet, tager jeg det med på en løbetur. Jeg kommer altid tilbage med løsninger – og energien til at være mere til stede med min familie.

Jeg har også fundet næsten en familie i ultraløbermiljøet – ligesindede mennesker, der deler den samme passion for at skubbe grænser og aldrig være tilfredse med status quo. Det er mennesker, der forstår, at ægte tilfredsstillelse kommer af at forlade sin komfortzone.

Gennem løb er jeg helt sikkert en bedre version, end jeg var før – en bedre far og ægtemand.

Hvad er din yndlingstype træning?

Løb er i høj grad en tosidet oplevelse for mig. Der er en udforskningsside, hvor man kan løbe fra A til B og se fantastisk natur og udsigter – jeg elsker virkelig bjergstier til dette.

Men jeg har lært så meget i baneløb, hvor man virkelig skal arbejde på sin mentalitet for at overvinde fristelsen til at finde sig til rette. Jeg har lært så meget om mig selv gennem disse oplevelser. Der er meget mere tilfredsstillelse at opnå i livet, hvis man tør komme ud af sin komfortzone. Det er her, den virkelige læring sker.

Hvad er den største lektie, løb har lært dig?

Du kan gøre så meget mere, end du tror, ​​hvis du tør. Det er altid sindet, der giver op før kroppen.

Hvad var anderledes, da du prøvede MOVV første gang?

Pasformen er fantastisk. Polstringen omkring hælen og pløsen gør dem trygge at bevæge sig i. Men det, der virkelig skilte sig ud, var, at jeg ikke behøvede at tænke på stabilitet under mine løbeture.

Hvad ville du sige til løbere, der overvejer MOVV?

Hvis dit primære formål er at træne regelmæssigt uden at bekymre dig om at blive skadet – og du ikke er besat af tempo – er MOVV et glimrende valg.

MOVV er blevet min foretrukne løsning til nemme løbeture på grund af den sikre vejledning i hvert trin.

Hvad er det næste for dig?

Jeg er mere motiveret end nogensinde til at presse den 48-timers distance højere. Menneskekroppen er i stand til så meget mere, end vi forestiller os – jeg er lige begyndt. Men uanset hvad der kommer herefter, ved jeg, at mit fundament er solidt. Når du har udstyr, du stoler på, kan du fokusere på det umulige.

"Du kan gøre så meget mere, end du tror, ​​hvis du tør. Det er altid sindet, der giver op før kroppen." – Anders Laursen

Klar til at starte din egen bevægelse? Uanset dit tempo, uanset din distance, er MOVV konstrueret til at holde dig sikkert i gang. Fordi den bedste løbetur er den, der finder sted i morgen, og dagen efter det, og dagen efter det.